14 de maio de 2025 18:34

Comidas afrodisíacas realmente têm influência na vida sexual? Veja o que diz pesquisadora

Getty Images

O nome Afrodite, a deusa grega do amor, muitas vezes é associado a alimentos considerados afrodisíacos, alegadamente capazes de aumentar libido, potência e prazer sexual. Desde chocolates e morangos até ostras, esses itens têm uma longa história vinculada à sensualidade.

Ao longo da história, afrodisíacos variaram de alimentos exóticos a substâncias peculiares, como a cantárida e chifres de rinoceronte. No entanto, a pesquisadora Martha Hopkins revela que, historicamente, quase todos os alimentos foram considerados afrodisíacos em algum momento, muitos sendo raros, caros ou com formas sugestivas.

Mas, será que a comida realmente influencia desejo e desempenho sexual? E por que essa crença persiste? Afrodisíacos são substâncias que, após consumo, aumentam estímulo, desejo sexual e prazer. No entanto, a ciência revela que poucos alimentos têm efeitos tão potentes.

Aminoácidos como L-arginina, presentes em abóboras e carne bovina, podem melhorar o fluxo sanguíneo, mas apenas em pessoas com circulação comprometida. O chocolate, frequentemente associado ao desejo, não tem evidências consistentes de influenciar a excitação.

A exceção é o álcool, que está ligado a maior excitação, mas pode prejudicar o desempenho sexual. O vinho tinto, parte da dieta mediterrânea, pode indiretamente impactar a função sexual, mas as evidências são inconclusivas.

O efeito placebo também desempenha um papel significativo. A psicoterapeuta Nan Wise destaca que a crença no poder afrodisíaco pode afetar a excitação. Contexto, disposição e experiências individuais contribuem para as percepções sobre alimentos afrodisíacos.

A evolução também pode explicar o apelo dos afrodisíacos. Comida frequentemente aparece na pornografia do século 17, alimentando a ideia de que ela ajudava os casais para a próxima “rodada”. Além disso, há evidências na natureza de que certos alimentos tornam os seres mais atraentes.

Apesar da falta de evidências científicas sólidas, a persistência da ideia dos afrodisíacos está enraizada na busca humana por conceitos que prometem juventude, longevidade e fertilidade. Mesmo que a ciência dissolva alguns mitos, a atração por essas promessas provavelmente persistirá nos séculos vindouros.

Com informações da Folha de S. Paulo.

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